Coaching

Coaching laat je afstand te nemen van de dagelijkse hectiek op het werk, zodat je je bewust wordt van patronen in je gedrag en gevoelens waar je niet zo bij stilstaat. De coach stimuleert je om je ervaringen te onderzoeken en blokkades op te heffen, zodat je je kwaliteiten en talenten kunt inzetten om effectief en met plezier te werken.
Topsporters en musici hebben een coach om regelmatig hun manier van werken tegen het licht te houden zodat ze hun prestaties op een nog hoger plan kunnen brengen. Voor coaching hoef je niet een probleem te hebben, wel een vraag of aanleiding. De coach helpt je om zelf antwoorden te vinden op die vraag. In een vertrouwde en openhartige sfeer krijg je manieren aangereikt om te reflecteren op je werk. De coach moedigt aan, daagt uit en houdt een duidelijke spiegel voor.

Uitgangspunten

Coaching is het vrijmaken van iemands kwaliteiten zodanig dat hij of zij productief en zinvol kan werken. De gesprekken zijn erop gericht om ego- en zielsdrijfveren uit elkaar te halen en zo de persoonlijke waarden te verhelderen. Door middel van gerichte opdrachten wordt het contact met de persoonlijke bezieling hersteld. Vervolgens zoeken we naar manieren om deze waarden vorm te geven in het dagelijkse (werk-) leven. De coach ondersteunt bij het maken van keuzes en bij het nemen van verantwoordelijkheid voor de gemaakte keuzes, maar stuurt niet de inhoud van die keuzes.

Mogelijke coachingsvragen

• Je voelt je lusteloos en hebt geen zin meer in je werk
• Je weet dat je meer in je hebt dan er nu uitkomt, maar je weet niet hoe je dat moet aanspreken
• Je bent niet in de positie om van baan te veranderen maar wilt wel meer plezier in je werk
• Je zoekt naar een andere baan en je merkt dat je geen flauw idee hebt wat je wilt
• Je bent door je bevlogenheid in de problemen gekomen en wilt niet meer in dezelfde valkuil stappen

werkwijze

Een coachingstraject omvat vijf tot tien gesprekken van maximaal anderhalf uur. Op basis van een kosteloos intakegesprek bepalen we het aantal gesprekken en maken we werkafspraken over de frequentie van de gesprekken, over huiswerkopdrachten en leerverslagen. De gesprekken vinden plaats in ons kantoor in Amersfoort. Bij sommige coachingsvragen is een individuele retraite meer zinvol. Voor meer informatie over retraites klik hier.

twee soorten coaching

Crystal River biedt twee soorten coaching aan.
> Executive coaching is bedoeld voor managers die willen reflecteren op hun leiderschap.
> Dieptecoaching is gericht op mensen die willen onderzoeken wat hen bezielt en wat hun diepste drijfveren zijn.